Lorraine Smyth HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:39:12
排名: #19
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Lorraine Smyth

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:26 (50%)

Stations44:26 (45%)

Roxzone5:25 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km-10.0%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:13	19
Running 2	6:41	-
Sled Push	9:48	19
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:24	9
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:50	18
Running 5	6:08	-
Rowing	5:10	16
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:24	11
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:10	16
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:27	13
Running Total	49:26	19
Roxzone Total	5:25	17

Lorraine Smyth HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:39:12 | HyCoach