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Joachim Wolf HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:13:58
排名: #47
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Joachim Wolf

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:06 (56%)

Stations28:01 (38%)

Roxzone4:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+10.2%16.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	47
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:50	115
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:35	49
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:33	27
Running 5	5:41	-
Rowing	4:16	24
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:42	41
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:22	16
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:37	44
Running Total	41:06	89
Roxzone Total	4:55	91

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