Christoph Baum HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:16:35
排名: #64
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Christoph Baum

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:44 (52%)

Stations32:33 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+3.4%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:13	80
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:17	36
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:20	113
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:54	106
Running 5	5:15	-
Rowing	4:35	109
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:02	103
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	128
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:29	84
Running Total	39:44	72
Roxzone Total	4:22	50

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