Christine Westerhorstmann HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:08:37 | HyCoach

Christine Westerhorstmann HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:08:37
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Christine Westerhorstmann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:43 (53%)

Stations27:59 (41%)

Roxzone3:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km-0.4%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:56	60
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:35	1
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:31	3
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:15	44
Running 5	4:52	-
Rowing	4:46	14
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:45	11
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:27	12
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:44	7
Running Total	36:43	4
Roxzone Total	3:59	7