Julia Malczyk HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:39:32 | HyCoach

Julia Malczyk HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:39:32
排名: #115
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Julia Malczyk

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running51:45 (52%)

Stations40:12 (40%)

Roxzone7:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:28/km+16.1%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:27	130
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:54	85
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:09	119
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	8:27	139
Running 5	7:11	-
Rowing	5:26	105
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:58	43
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:39	121
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:12	80
Running Total	51:45	111
Roxzone Total	7:41	129