Marc Aplin HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:01
排名: #277
年龄组排名: #73
类别: SOLO · OPEN

Marc Aplin

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:32 (52%)

Stations34:04 (42%)

Roxzone5:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+9.6%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:10	222
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:01	293
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:47	143
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:33	425
Running 5	5:37	-
Rowing	4:49	471
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:53	225
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:04	453
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:47	252
Running Total	42:32	417
Roxzone Total	5:28	95

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