Thomas Mccourtie HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Mccourtie

总时间: 01:22:10
排名: #281
年龄组排名: #66
类别: SOLO · OPEN

Thomas Mccourtie

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:33 (49%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+2.3%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:40	712
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:44	154
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:26	363
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:31	418
Running 5	5:09	-
Rowing	5:05	681
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:59	292
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:36	309
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:11	326
Running Total	40:33	315
Roxzone Total	6:29	222

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