Paul Foster HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:24
排名: #286
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Paul Foster

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:47 (46%)

Stations38:21 (47%)

Roxzone6:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+10.4%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:13	293
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:51	200
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:07	261
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:34	427
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	279
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:03	336
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	7:40	791
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:18	503
Running Total	37:47	175
Roxzone Total	6:20	207

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