Harry Crawford HYROX 比赛分析 - London 01:22:38 | HyCoach

Harry Crawford HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

总时间: 01:22:38
排名: #293
年龄组排名: #58
类别: SOLO · OPEN

Harry Crawford

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:50 (47%)

Stations35:42 (43%)

Roxzone8:11 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+11.3%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:24	492
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:48	627
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:55	530
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	162
Running 5	5:12	-
Rowing	4:54	548
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:29	606
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:47	101
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:04	470
Running Total	38:50	231
Roxzone Total	8:11	490