Zach King HYROX 比赛分析 - London 01:23:55 | HyCoach

Zach King HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:55
排名: #324
年龄组排名: #80
类别: SOLO · OPEN

Zach King

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:38 (48%)

Stations36:35 (44%)

Roxzone6:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+0.7%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:07	180
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:41	592
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:50	504
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:29	189
Running 5	5:03	-
Rowing	4:32	241
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:24	565
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:01	437
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:31	527
Running Total	40:38	319
Roxzone Total	6:46	266