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Giles Watson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:53
排名: #371
年龄组排名: #24
类别: SOLO · OPEN

Giles Watson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:42 (46%)

Stations36:53 (43%)

Roxzone9:23 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+12.2%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:11	244
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:54	234
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:38	435
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:52	626
Running 5	4:35	-
Rowing	4:45	424
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:08	391
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:50	383
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:35	402
Running Total	39:42	277
Roxzone Total	9:23	635

Giles Watson HYROX 比赛分析 - London 01:25:53 | HyCoach