Stephen Delaney HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Stephen Delaney

总时间: 01:26:15
排名: #379
年龄组排名: #73
类别: SOLO · OPEN

Stephen Delaney

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:43 (47%)

Stations38:22 (44%)

Roxzone7:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+3.5%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	665
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:14	723
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:49	499
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:19	365
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	557
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:21	527
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:09	477
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:00	464
Running Total	40:43	325
Roxzone Total	7:13	326

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