Russell Noble HYROX 比赛分析 - London 01:27:23 | HyCoach

Russell Noble HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:23
排名: #400
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Russell Noble

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:00 (50%)

Stations37:21 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+1.9%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:25	505
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:07	694
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:23	348
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:22	375
Running 5	5:25	-
Rowing	4:42	392
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:06	368
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:07	470
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:09	483
Running Total	44:00	487
Roxzone Total	6:05	166