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Tom Christian HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:33
排名: #427
年龄组排名: #105
类别: SOLO · OPEN

Tom Christian

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:12 (54%)

Stations33:12 (37%)

Roxzone7:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+17.7%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:02	301
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:15	301
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:28	402
Running 5	6:39	-
Rowing	4:34	275
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:58	284
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:31	286
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:18	154
Running Total	48:12	666
Roxzone Total	7:13	327

Tom Christian HYROX 比赛分析 - London 01:28:33 | HyCoach