Scott King HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:54
排名: #452
年龄组排名: #63
类别: SOLO · OPEN

Scott King

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:32 (51%)

Stations36:13 (40%)

Roxzone8:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+8.9%29.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:22	459
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:02	306
Running 3	9:53	-
Sled Pull	5:20	630
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:01	308
Running 5	5:14	-
Rowing	4:52	524
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:25	574
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:46	100
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:25	513
Running Total	45:32	561
Roxzone Total	8:13	496

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