Karl Trew HYROX 比赛分析 - London 01:30:22 | HyCoach

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Karl Trew HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:30:22
排名: #467
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Karl Trew

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:41 (49%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone8:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+12.6%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	291
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:33	538
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:05	252
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:31	580
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	391
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	292
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:07	644
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:24	371
Running Total	44:41	522
Roxzone Total	8:11	489