Matthew Walker HYROX 比赛分析 - London 01:32:11 | HyCoach

Matthew Walker HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:11
排名: #496
年龄组排名: #69
类别: SOLO · OPEN

Matthew Walker

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:38 (49%)

Stations37:05 (40%)

Roxzone9:33 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+13.7%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:17	377
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:54	653
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:32	405
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:32	206
Running 5	5:48	-
Rowing	4:32	237
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:34	634
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:44	91
Running 8	7:09	-
Wall Balls	9:00	684
Running Total	45:38	566
Roxzone Total	9:33	653