Garin Rowlands HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:33:42
排名: #540
年龄组排名: #75
类别: SOLO · OPEN

Garin Rowlands

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:52 (53%)

Stations33:44 (36%)

Roxzone10:10 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+17.4%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:21	446
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:54	237
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:29	380
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:31	204
Running 5	6:42	-
Rowing	4:44	408
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:13	450
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:05	169
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:27	382
Running Total	49:52	723
Roxzone Total	10:10	697

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