Gary Wickett HYROX 比赛分析 - London 01:34:01 | HyCoach

Gary Wickett HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:01
排名: #545
年龄组排名: #143
类别: SOLO · OPEN

Gary Wickett

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:14 (49%)

Stations40:19 (43%)

Roxzone7:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+12.0%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:38	700
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:38	572
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:33	408
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:34	587
Running 5	6:36	-
Rowing	5:23	794
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:28	603
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:02	440
Running 8	6:26	-
Wall Balls	8:03	601
Running Total	46:14	588
Roxzone Total	7:32	389