Jack Clarke HYROX 比赛分析 - London 01:34:41 | HyCoach

Jack Clarke HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:34:41
排名: #553
年龄组排名: #76
类别: SOLO · OPEN

Jack Clarke

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:59 (51%)

Stations38:53 (41%)

Roxzone7:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km+16.5%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:21	450
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:32	532
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:56	535
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:07	517
Running 5	6:30	-
Rowing	4:36	298
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:57	280
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:32	568
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:52	578
Running Total	47:59	656
Roxzone Total	7:54	445