Matthew Dean HYROX 比赛分析 - London 01:36:17 | HyCoach

Matthew Dean HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:36:17
排名: #578
年龄组排名: #148
类别: SOLO · OPEN

Matthew Dean

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:01 (45%)

Stations44:24 (46%)

Roxzone8:57 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+7.8%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:43	749
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:46	619
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:19	629
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:00	644
Running 5	6:03	-
Rowing	5:06	686
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	285
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	8:20	822
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:12	613
Running Total	43:01	442
Roxzone Total	8:57	593