Steven Dean HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:57:17
排名: #809
年龄组排名: #147
类别: SOLO · OPEN

Steven Dean

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:50 (43%)

Stations55:54 (48%)

Roxzone10:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+11.0%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:04	852
Running 2	5:44	-
Sled Push	4:15	724
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:52	823
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:42	787
Running 5	6:30	-
Rowing	5:41	840
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:21	523
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	10:20	850
Running 8	8:44	-
Wall Balls	12:39	833
Running Total	50:50	741
Roxzone Total	10:40	740

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