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Josh Mcdonald HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:58:25
排名: #818
年龄组排名: #188
类别: SOLO · OPEN

Josh Mcdonald

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running58:09 (49%)

Stations50:28 (43%)

Roxzone9:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:16/km+4.9%33.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:03	848
Running 2	5:46	-
Sled Push	4:20	740
Running 3	6:17	-
Sled Pull	8:48	868
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	6:47	617
Running 5	7:07	-
Rowing	5:08	701
Running 6	13:27	-
Farmers Carry	2:36	648
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:39	323
Running 8	7:16	-
Wall Balls	13:07	837
Running Total	58:09	840
Roxzone Total	9:52	672

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