Gary Smith HYROX 比赛分析 - London 02:23:09 | HyCoach

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Gary Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:23:09
排名: #857
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Gary Smith

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running67:17 (47%)

Stations59:13 (41%)

Roxzone16:44 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:25/km+37.4%22.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:33	626
Running 2	6:41	-
Sled Push	5:08	828
Running 3	7:50	-
Sled Pull	8:19	865
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	13:50	862
Running 5	8:28	-
Rowing	5:13	741
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	4:05	852
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	8:19	821
Running 8	12:28	-
Wall Balls	9:46	736
Running Total	1:07:17	873
Roxzone Total	16:44	876