Michele Zanirato HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Michele Zanirato

总时间: 01:30:17
排名: #80
年龄组排名: #21
类别: SOLO · PRO

Michele Zanirato

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:40 (45%)

Stations39:17 (43%)

Roxzone10:24 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+19.2%35.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:01	50
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:47	42
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:58	90
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:25	27
Running 5	9:40	-
Rowing	4:50	90
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:07	53
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:25	50
Running 8	5:31	-
Wall Balls	9:44	91
Running Total	40:40	74
Roxzone Total	10:24	102

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