Emma Kirk-Odunubi HYROX 比赛分析 - London 01:25:28 | HyCoach

Emma Kirk-Odunubi HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Emma Kirk-Odunubi

总时间: 01:25:28
排名: #24
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Emma Kirk-Odunubi

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:04 (50%)

Stations35:50 (42%)

Roxzone6:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+4.5%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:36	20
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:22	26
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:18	5
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:08	25
Running 5	5:29	-
Rowing	4:50	16
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:10	7
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:09	25
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:17	16
Running Total	43:04	31
Roxzone Total	6:39	22