Rhiannon Gillis、Sietske Van Hees 等2人 HYROX 比赛分析 - London 01:29:22 | HyCoach

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Rhiannon Gillis、Sietske Van Hees 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:29:22
排名: #9
年龄组排名: #8
类别: RELAY · OPEN

Rhiannon Gillis

Sietske Van Hees

Elle Panes

Imogen Philp

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:22 (48%)

Stations38:13 (43%)

Roxzone7:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km-3.2%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:43	3
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:04	13
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:52	3
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:15	7
Running 5	5:18	-
Rowing	4:55	9
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:42	12
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:20	6
Running 8	7:18	-
Wall Balls	9:22	13
Running Total	43:22	9
Roxzone Total	7:52	10