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Richard Solomon Dan Nota & Dan Nota & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 00:55:42 | HyCoach
比赛分析
Richard Solomon Dan Nota & Dan Nota & 1 autre HYROX 比赛分析
HYROX London — 2022年12月3日
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
00:55:42
排名
#3
年龄组排名
#3
类别
DOUBLES · OPEN
RN
Richard Solomon Dan Nota
DN
Dan Nota
RS
Richard Solomon
3-4
12月
2022
2
已完成
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
31:06 (56%)
Stations
20:33 (37%)
Roxzone
4:07 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
3:53/km
+8.6%
3.6%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:49
-
SkiErg
3:36
68
Running 2
3:41
-
Sled Push
1:40
95
Running 3
3:50
-
Sled Pull
2:26
91
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
1:48
8
Running 5
3:52
-
Rowing
3:52
25
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:22
51
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
2:26
37
Running 8
4:11
-
Wall Balls
3:23
17
Running Total
31:06
4
Roxzone Total
4:07
8
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