Paul Connaghan Christopher Roberts & Christopher Roberts & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:02:09
排名: #34
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Connaghan Christopher Roberts

Christopher Roberts

Paul Connaghan

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:51 (58%)

Stations21:28 (34%)

Roxzone4:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+8.6%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:37	77
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:24	19
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:17	62
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:19	72
Running 5	4:45	-
Rowing	4:01	56
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	90
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:35	66
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:49	127
Running Total	35:51	41
Roxzone Total	4:55	27

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