Lee Dowling Shannon Logan、Shannon Logan 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:09:58 | HyCoach

Lee Dowling Shannon Logan、Shannon Logan 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:09:58
排名: #126
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Lee Dowling Shannon Logan

Shannon Logan

Lee Dowling

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:27 (56%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone6:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+7.9%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:45	148
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:58	225
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:40	143
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	214
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	248
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:31	131
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:00	150
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:48	121
Running Total	39:27	116
Roxzone Total	6:17	121