Rowan Davison Miles Lilley、Miles Lilley 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:24:22 | HyCoach

Rowan Davison Miles Lilley、Miles Lilley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:22
排名: #275
年龄组排名: #154
类别: DOUBLES · OPEN

Rowan Davison Miles Lilley

Miles Lilley

Rowan Davison

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:36 (54%)

Stations28:44 (34%)

Roxzone10:08 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+15.1%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:55	227
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:18	303
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:25	275
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:15	233
Running 5	6:26	-
Rowing	4:42	289
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	315
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:29	311
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:37	257
Running Total	45:36	250
Roxzone Total	10:08	315