Lauren Ricketts Bethan Ricketts、Bethan Ricketts 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:14:32 | HyCoach

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Lauren Ricketts Bethan Ricketts、Bethan Ricketts 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:32
排名: #56
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Ricketts Bethan Ricketts

Bethan Ricketts

Lauren Ricketts

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:50 (57%)

Stations24:49 (33%)

Roxzone6:57 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+2.3%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:14	53
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:27	12
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:39	129
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	43
Running 5	5:31	-
Rowing	4:39	53
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	145
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:12	156
Running 8	5:49	-
Wall Balls	2:51	78
Running Total	42:50	66
Roxzone Total	6:57	103