Lucy Blacker & Olivia Arnold HYROX 比赛分析 - London 01:15:22 | HyCoach

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Lucy Blacker & Olivia Arnold HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:22
排名: #69
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Lucy Blacker

Olivia Arnold

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:47 (55%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone7:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+2.7%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:27	143
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:47	98
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:58	199
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:03	180
Running 5	5:20	-
Rowing	4:49	107
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	195
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:52	79
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:47	58
Running Total	41:47	46
Roxzone Total	7:04	110