Vicki Foster、Silvia Ghilino Vicki Foster 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:29:24 | HyCoach

Vicki Foster、Silvia Ghilino Vicki Foster 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:29:24
排名: #239
年龄组排名: #68
类别: DOUBLES · OPEN

Vicki Foster

Silvia Ghilino Vicki Foster

Silvia Ghilino

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:28 (55%)

Stations30:27 (34%)

Roxzone9:32 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+3.6%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:02	336
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:55	152
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:44	313
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:01	289
Running 5	6:07	-
Rowing	4:57	154
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:02	18
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:03	275
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:43	287
Running Total	49:28	221
Roxzone Total	9:32	277