Katie Wong & Emma Stapleton HYROX 比赛分析 - London 01:29:51 | HyCoach

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Katie Wong & Emma Stapleton HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:29:51
排名: #244
年龄组排名: #115
类别: DOUBLES · OPEN

Katie Wong

Emma Stapleton

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:51 (57%)

Stations30:23 (34%)

Roxzone8:41 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+6.9%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:24	119
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:10	263
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:07	237
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:03	334
Running 5	6:42	-
Rowing	4:23	15
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:02	274
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:58	262
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:16	192
Running Total	50:51	240
Roxzone Total	8:41	225