Rosy Jones Holly Coles & Holly Coles & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:46:03
排名: #334
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Rosy Jones Holly Coles

Holly Coles

Rosy Jones

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running65:04 (61%)

Stations28:01 (26%)

Roxzone13:03 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:08/km+16.3%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:26	136
Running 2	7:16	-
Sled Push	2:06	236
Running 3	8:11	-
Sled Pull	4:26	279
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	3:58	165
Running 5	8:20	-
Rowing	5:22	292
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:42	111
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	3:01	117
Running 8	9:21	-
Wall Balls	3:00	126
Running Total	1:05:04	351
Roxzone Total	13:03	354

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