Donna Lambert & Amy West HYROX 比赛分析 - London 01:46:13 | HyCoach

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Donna Lambert & Amy West HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:46:13
排名: #335
年龄组排名: #158
类别: DOUBLES · OPEN

Donna Lambert

Amy West

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running57:36 (54%)

Stations33:19 (31%)

Roxzone15:24 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:12/km+6.2%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:12	352
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:10	264
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:40	309
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	4:29	233
Running 5	6:46	-
Rowing	5:27	315
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:02	276
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:37	353
Running 8	7:47	-
Wall Balls	3:42	281
Running Total	57:36	320
Roxzone Total	15:24	365