Ben Cochrane Lydia Raven、Ben Cochrane 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:03:02 | HyCoach

Ben Cochrane Lydia Raven、Ben Cochrane 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:02
排名: #8
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Cochrane Lydia Raven

Ben Cochrane

Lydia Raven

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:51 (57%)

Stations21:54 (35%)

Roxzone5:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+12.1%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:47	28
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:04	43
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:07	10
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	24
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:12	2
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:30	23
Running Total	35:51	14
Roxzone Total	5:21	23