Joe Murch、Lana Taylor Joe Murch 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:15:28 | HyCoach

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Joe Murch、Lana Taylor Joe Murch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:15:28
排名: #81
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Murch

Lana Taylor Joe Murch

Lana Taylor

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:12 (60%)

Stations24:20 (32%)

Roxzone6:01 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+0.6%2.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:04	117
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	68
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:21	87
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	5:39	-
Rowing	4:21	71
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:36	74
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:03	73
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:37	37
Running Total	45:12	148
Roxzone Total	6:01	56