Jed West & Becca Pow HYROX 比赛分析 - London 01:16:24 | HyCoach

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Jed West & Becca Pow HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:24
排名: #96
年龄组排名: #52
类别: DOUBLES · OPEN

Jed West

Becca Pow

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:41 (57%)

Stations25:39 (34%)

Roxzone7:09 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+7.9%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:54	62
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:14	88
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:19	79
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:59	93
Running 5	5:45	-
Rowing	4:09	30
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:32	45
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:58	66
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:34	167
Running Total	43:41	108
Roxzone Total	7:09	129