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Yuen Kai Lai Chan Kin Wing & Wing Kin Chan & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:13:15 | HyCoach
比赛分析
Yuen Kai Lai Chan Kin Wing & Wing Kin Chan & 1 autre HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:13:15
排名
#32
年龄组排名
#7
类别
DOUBLES · OPEN
YW
Yuen Kai Lai Chan Kin Wing
WC
Wing Kin Chan
KY
Kai Lai Yuen
25-26
3月
2023
2
已完成
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
41:59 (57%)
Stations
27:09 (37%)
Roxzone
4:11 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:15/km
+6.4%
9.6%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:09
67
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:10
14
Running 3
5:24
-
Sled Pull
3:03
66
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
3:44
89
Running 5
5:35
-
Rowing
4:37
74
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
2:06
72
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:02
101
Running 8
5:37
-
Wall Balls
4:18
64
Running Total
41:59
35
Roxzone Total
4:11
10
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