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Thomas Kan Hugo Tsang、Hugo Tsang 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

总时间: 01:19:16
排名: #59
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Kan Hugo Tsang

Hugo Tsang

Thomas Kan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:58 (55%)

Stations28:27 (36%)

Roxzone6:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+14.3%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:21	103
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:36	81
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:37	124
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:02	47
Running 5	5:51	-
Rowing	4:31	59
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	55
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:41	86
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:41	84
Running Total	43:58	40
Roxzone Total	6:55	70

Thomas Kan Hugo Tsang、Hugo Tsang 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:19:16 | HyCoach