Chi Ning Man & Mang Ho Yuen HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:50:23 | HyCoach

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Chi Ning Man & Mang Ho Yuen HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:50:23
排名: #126
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Chi Ning Man

Mang Ho Yuen

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running55:20 (50%)

Stations47:25 (43%)

Roxzone7:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:55/km+22.4%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:54	131
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:10	135
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:09	135
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:10	103
Running 5	7:56	-
Rowing	5:37	134
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:44	133
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	6:54	136
Running 8	8:24	-
Wall Balls	13:47	137
Running Total	55:20	103
Roxzone Total	7:43	85