Xiu Mie Chen & Tracy Leung HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:21:47 | HyCoach

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Xiu Mie Chen & Tracy Leung HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:21:47
排名: #31
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Xiu Mie Chen

Tracy Leung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:43 (57%)

Stations27:32 (34%)

Roxzone7:35 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+8.0%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:40	26
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:45	53
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:14	37
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	34
Running 5	6:13	-
Rowing	5:07	39
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:04	38
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	2:49	8
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:33	63
Running Total	46:43	21
Roxzone Total	7:35	69