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Hio Tong Chon Kuan Lok Che、Hio Tong Chon 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:53
排名: #48
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Hio Tong Chon Kuan Lok Che

Hio Tong Chon

Kuan Lok Che

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:36 (61%)

Stations25:58 (31%)

Roxzone7:25 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:27/km+12.4%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:02	14
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:45	37
Running 3	6:23	-
Sled Pull	2:54	6
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	2:48	26
Running 5	6:51	-
Rowing	4:26	15
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:28	81
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:21	34
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:14	37
Running Total	51:36	69
Roxzone Total	7:25	66

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