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Dean Herbert Chiva Lai、Chiva Lai 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:32:00 | HyCoach
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Dean Herbert Chiva Lai、Chiva Lai 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:32:00
排名
#73
年龄组排名
#41
类别
DOUBLES · OPEN
DL
Dean Herbert Chiva Lai
CL
Chiva Lai
DH
Dean Herbert
25-26
3月
2023
2
已完成
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
50:51 (55%)
Stations
32:20 (35%)
Roxzone
8:53 (10%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
6:21/km
+2.7%
13.4%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:06
19
Running 2
6:09
-
Sled Push
1:28
15
Running 3
6:39
-
Sled Pull
3:05
17
Running 4
6:56
-
Burpee Broad Jump
5:29
111
Running 5
7:00
-
Rowing
4:51
54
Running 6
6:20
-
Farmers Carry
2:22
72
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:14
76
Running 8
7:13
-
Wall Balls
6:45
102
Running Total
50:51
65
Roxzone Total
8:53
87
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