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Michelle Cleland & Gordon Franks HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

Michelle Cleland · Gordon Franks

总时间: 01:53:16
排名: #104
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Michelle Cleland

Gordon Franks

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running66:29 (59%)

Stations38:01 (34%)

Roxzone8:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:19/km+7.0%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:06	114
Running 2	7:53	-
Sled Push	2:16	80
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:19	62
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	5:48	116
Running 5	9:44	-
Rowing	5:20	98
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	2:42	97
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:14	113
Running 8	9:32	-
Wall Balls	6:16	95
Running Total	1:06:29	107
Roxzone Total	8:49	85