Sze Man Au & Mohit Tolani HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:54:54 | HyCoach

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Sze Man Au & Mohit Tolani HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:54:54
排名: #109
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · OPEN

Sze Man Au

Mohit Tolani

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running73:28 (64%)

Stations31:07 (27%)

Roxzone10:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:11/km+28.8%26.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:42	83
Running 2	7:42	-
Sled Push	2:04	62
Running 3	8:29	-
Sled Pull	4:34	75
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	68
Running 5	9:20	-
Rowing	5:19	95
Running 6	10:14	-
Farmers Carry	2:54	107
Running 7	9:55	-
Sandbag Lunges	3:52	58
Running 8	14:21	-
Wall Balls	4:21	45
Running Total	1:13:28	113
Roxzone Total	10:21	105