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Adrian Worth、Adam Crawford 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:08:03 | HyCoach
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Adrian Worth、Adam Crawford 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
总时间
01:08:03
排名
#14
年龄组排名
#3
类别
RELAY · OPEN
AW
Adrian Worth
AC
Adam Crawford
TM
Tom Mcgillycuddy
SA
Suliman Alireza
25-26
3月
2023
2
已完成
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
33:17 (49%)
Stations
30:19 (45%)
Roxzone
4:31 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:10/km
+6.6%
7.7%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:16
5
Running 2
4:03
-
Sled Push
2:07
18
Running 3
4:02
-
Sled Pull
3:21
14
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
5:06
28
Running 5
4:30
-
Rowing
4:19
12
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
2:03
13
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
4:11
20
Running 8
4:37
-
Wall Balls
4:56
14
Running Total
33:17
9
Roxzone Total
4:31
5
Adrian Worth
Adam Crawford
Tom Mcgillycuddy
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