让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Nadia Rangira、Dina Nagao 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:33:36
排名: #18
年龄组排名: #16
类别: RELAY · OPEN

Nadia Rangira

Dina Nagao

Noreen Obrien

Louise Mitchell

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:57 (54%)

Stations36:22 (39%)

Roxzone6:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:22/km-9.7%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:13	8
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:53	16
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:45	5
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:26	25
Running 5	6:58	-
Rowing	5:37	17
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:30	16
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:54	22
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:04	1
Running Total	50:57	29
Roxzone Total	6:23	16

Nadia Rangira、Dina Nagao 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:33:36 | HyCoach